Чистое поколение - 2025
"Я только попробую разочек…" - роковая фраза, с которой начинается путь в никуда.
"Я только попробую разочек, чтобы расслабиться", "Я только попробую разочек, чтобы почувствовать себя увереннее", "Я только попробую разочек, чтобы забыть о проблемах…" - сколько раз я, Елена Кирьянова, врач-психиатр-нарколог, слышала эти слова от людей, чья жизнь стремительно катилась в пропасть наркозависимости.
Знаете, что объединяет все эти оправдания? Самообман.
Нет такого понятия, как "разочек". Для большинства людей это становится началом цепочки, где каждый следующий "разочек" приближает к полному разрушению личности, здоровья и жизни.
Почему так происходит?
Быстрое привыкание. Многие наркотические вещества вызывают физическую и психологическую зависимость уже после первого употребления.
Иллюзия контроля. В начале кажется, что вы сами решаете, когда и сколько употреблять. Но очень быстро наркотик берет над вами верх.
Снижение критичности. Наркотики изменяют сознание и притупляют чувство опасности. Вы перестаете адекватно оценивать риски и последствия.
Не верьте мифам!
"Я сильный, я смогу остановиться в любой момент." Зависимость - это болезнь, а не проявление слабости характера. Она требует профессиональной помощи.
"Наркотики помогают решать проблемы." На самом деле, они только усугубляют их и добавляют новые.
"Это просто развлечение, все так делают." Помните, ваше здоровье и ваше будущее - в ваших руках. Не позволяйте чужому мнению влиять на ваши решения.
Что делать, если вам предлагают "разочек"?
Скажите твердое "нет". Не бойтесь показаться "не таким как все". Ваша жизнь важнее!
Уйдите из этой ситуации. Не оставайтесь в компании, где употребляют наркотики.
Обратитесь за помощью. Если вы чувствуете давление, страх или неуверенность, поговорите с родителями, друзьями, учителем или психологом.
Помните: Один "разочек" может стоить вам всей жизни. Не рискуйте своим будущим!
Если вы или ваш близкий столкнулись с проблемой наркозависимости, не откладывайте обращение за помощью!
Обратитесь к врачу-наркологу.
Позвоните на горячую линию по вопросам наркомании:
+7 (800) 700 50 50 (бесплатно, круглосуточно) — федеральная горячая линия по вопросам наркомании и алкозависимости
Найдите группы поддержки для зависимых и их близких.
Ваша жизнь - самая ценная вещь, которая у вас есть. Берегите её!
